【2023枕頭推薦】１０大品牌如何挑選+６個種類特色比較

枕頭是一個能支撐頭部和頸部的寢具用品，好的枕頭可以預防肩頸痠痛。而枕頭分很多種類，像是記憶枕、獨立筒枕、羽絨枕、乳膠枕、水枕頭、頸椎防護枕，要如何挑選呢? 現在馬上教大家枕頭的選購重點，以及PTT鄉民們推薦的枕頭品牌。最後，文末還有整理網路各大社群平台常見問題，像是枕頭可以洗嗎?多久洗一次?多久要換?可以烘嗎?可以回收嗎?…等等的疑問。

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枕頭挑選重點
枕頭推薦品牌
- 德國Emma
- 3M
- 枕好睡
- Pure One
- TENDAYS
- LooCa
- 岱思夢
- Hilton 希爾頓
- La Belle
- Zamuro
枕頭種類
枕頭可以洗嗎?
枕頭多久洗一次?
枕頭套TOP10推薦
枕頭多久要換?
枕頭常見問題

枕頭挑選重點

選錯枕頭不僅無法讓脖子好好休息，還會導致失眠及肩頸痠痛，嚴重點甚至會讓脖子彎出不良角度，而壓迫頸神經，所以挑枕頭一定要好好選，以下3大重點，選購時一定要注意！

枕頭高度

每個人的身體構造都不太一樣，適合的枕頭也不一樣，而枕頭太高或太低都會影響睡眠，所以不管是「仰躺」或「側躺」，頸部的高度一定要剛剛好。不然會使睡眠期間頸部一直出力撐住，導致脖子緊繃痠痛。

枕頭軟硬度

枕頭的軟硬度選購時，一定也要考慮進去。

枕頭太軟：可能剛開始躺下來很舒服，但睡不到半小時，枕頭會慢慢陷下去，不利於血液循環，而且還會影響翻身。
枕頭太硬：會使局部神經的壓迫過大，因為頭部與枕頭接觸面過少，可能造成手部、腳部、頸部局部麻木。

因此枕頭的軟硬度要適中，讓仰臥轉側臥時，能很順暢的轉動翻身。

枕頭舒適度

枕頭的材質會影響舒適度，因為材質的關係，會讓每顆枕頭有高、有低、有軟、有硬，以及是否有彈性等。因此可以針對材質去選擇，再找你喜歡的款式。

枕頭推薦品牌

各品牌枕頭都有自己的種類及特色，你一定會好奇哪個品牌最適合你，以下統整PTT網友推薦的品牌，這些都是熱銷排行的前幾名喔！

德國Emma

PTT網友推薦熱銷排行：

德國Emma經典記憶枕特色：

獨家記憶棉技術：能夠根據您的頭部和頸部形狀進行調整，並提供完美的支撐。記憶棉還具有良好的彈性，因此即使長時間使用，也能夠保持其形狀。
自由調整高度：可根據自己的睡眠習慣調整最合適的高度，避免頸部扭曲或過度伸展，從而減少肌肉疲勞和疼痛。
可拆洗的枕套：採用可拆卸和可清洗的枕套設計，使得清潔更加容易和方便。
適合大眾的枕頭：德國Emma記憶枕的設計適合所有人，無論您是側睡、仰睡還是躺平睡，都可以獲得良好的睡眠體驗

德國Emma黑鑽石記憶枕特色：

上層黑鑽石棉層：采用Diamond Degree® 涼感科技，絕佳涼感效果，晚上睡覺不再流汗，整夜好眠
中層HRX支撐性棉層：能完美承托頸部和頭部，睡得安穩，不怕做夢『掉下來』！
下層Hypergel棉層：觸感舒適柔軟，能提供睡覺安心舒適的包覆感及穩定支撐力！
可拆洗枕頭布套：是由獨特的高科技原料製成，可自動調節溫濕度，為您帶來清爽的睡眠。高延展性讓布套能完美貼合枕頭，並可直接水洗。您不需要額外的枕頭套
30天免費試睡：黑鑽石記憶枕提供30天免費試睡!
自由調整高低度：你可以根據自己的喜好，睡姿和心情自行排列組合或移除部分棉層，根據需求選擇結實或柔軟的枕頭面。

德國Emma枕頭哪裡買?

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3M

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3M枕頭哪裡買?

枕好睡

枕好睡-眠りの専門家你睡眠的好夥伴！從一開始的不被同行看好，因為我們的堅持，最終花了2年6個月又九天才研發出一款產品這在商人的眼中是十分不重視成本的。但也因為我們的堅持，最後得到市場的肯定，在2021年開賣不久，狂售30000顆枕頭，得到許多客人的好評認證，也開始有國外飯店指定我們的枕頭，這是我們最開心的事情了!也希望我們能解決您的睡眠問題，成為你一輩子的好夥伴!『不來睡過枕好睡一次，那是你的錯！只睡了一次枕好睡，那就是我們的錯！』